기분이 태도가 되지 않게 하는 방법 정말 고민되시겠어요
주변 사람들과의 관계에서 기분을 조절하는 건 쉽지 않죠 다른 사람의 태도에 너무 신경 쓰지 않으려면 우선 자신에게 집중해보시면 좋을 것 같아요 나의 감정과 생각을 이해하고 그걸 기준으로 상대를 바라보는 연습을 해보면 좋을 듯 해용
또한 적당한 거리를 두는 것도 중요해용 서로의 경계를 존중하면서 소통하는 게 필요하죠 처음에는 불편한 상황이 많겠지만 시간이 지나면서 자연스러워질 거에요!
마지막