파워 문제인지 gpu 문제인지 모르겠습니다.. 오늘 갑자기 발생한 증상인데요,게임 실행 후 (배그, 로아) 5분정도 지나서

오늘 갑자기 발생한 증상인데요,게임 실행 후 (배그, 로아) 5분정도 지나서 프레임이 200+ 에서 50~60으로 급격히 떨어집니다..동시에 gpu 온도는 70도 -> 60도 , 전력 사용량은 150w+ -> 100w 로 떨어지고 , 로드율은 90% 이상으로 높게 유지됩니다.사용중인 시스템은 5700x3d + 2060super + 마이크로닉스 500w 파워로, cpu 제외하고 5년 정도 썼습니다. 그래서 아마 gpu 아니면 파워에 문제가 발생한 듯 한데... 일단 chat gpt의 도움을 받아 GPU-Z 결과를 보여주니 파워 문제일 가능성이 높다고 합니다(perfcap reason VREL + VOP 표시)파워를 교체하는 것이 맞을까요..?아니면 혹시 다른 테스트 방법이 있을지 궁금합니다 ㅠㅠ