루테인과 지아잔틴? 이게 효과가 있는건가요? 다이소에 영양제로 루테인 지아잔틴 이 있드라구요? 눈 건강에 좋다길레  구매했는데요이거

다이소에 영양제로 루테인 지아잔틴 이 있드라구요? 눈 건강에 좋다길레  구매했는데요이거 꾸준히 먹으면 효과가 있는건가요?시력이 회복되거나 그런건 아니죠?눈 건강 유지식품인거죠??