야구 투구 팔 통증 투수 할 때 오래 던지면 오른쪽 팔 안 쪽에서 윗

투수 할 때 오래 던지면 오른쪽 팔 안 쪽에서 윗 부분이 아픈데 여기는 뭐가 문제아서 아픈 건가요

골프엘보 같네요. 이두운동 하시면 낫습니다. 가벼운 물병이나 책가방에 책넣고 이두컬 동작 해주시면 되여