혈당스파이크 증상, 이건가요? 인천 40대 중반/여 당뇨혈당스파이크 증상이 의심돼서 질문 올립니다.밥 먹고 나면

인천 40대 중반/여 당뇨혈당스파이크 증상이 의심돼서 질문 올립니다.밥 먹고 나면 30분쯤 지나서 갑자기 심장이 두근거리고 식은땀이 납니다.그러다가 1시간쯤 지나면 또 힘이 쭉 빠지면서 머리가 멍해지는 느낌이 들어요.공복혈당은 110 정도인데 식후에 이런 증상이 자주 나타납니다.수업 중에 이런 증상이 오면 말을 제대로 못 하고 집중력이 떨어져요.손도 떨리고 식은땀이 나서 학생들 앞에서 당황스러울 때가 한두 번이 아닙니다.그동안 식사량 줄이고 천천히 먹어봤는데 증상이 계속되더라고요.이제는 좀 더 근본적이고 확실한 해결 방법을 찾아보려고 합니다.건강 프로그램을 보다가 알게 됐는데, 혈당 급등락만 막으면 안 되고 혈압과 콜레스테롤도 같이 관리해야 한다고 하더라고요.혈당스파이크는 혈관을 손상시키고 혈액을 탁하게 만들어서 당혈요법으로 혈관 건강과 혈액 순환까지 챙겨야 한다고 들었습니다.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시 관리하는 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기 나와 있는 성분들은 어떤지도 궁금합니다.그리고 이런 당혈요법 하면서 혈당스파이크 예방에 도움 되는 식단 구성도 알려주시면 감사하겠습니다.