익명
02:13
혈당측정기 추천받습니다. 대체 어떤 걸 사야 좋을까요? 강남 30대 후반/남 당뇨혈당측정기 추천 받으려고 글 올립니다.최근 검진에서 공복혈당
강남 30대 후반/남 당뇨혈당측정기 추천 받으려고 글 올립니다.최근 검진에서 공복혈당 118이 나와서 의사가 혈당 체크를 자주 해보라고 했습니다.측정기를 사야 하는데 종류도 많고 가격도 천차만별이라 뭘 골라야 할지 모르겠어요.요즘 목도 자주 마르고 일하다 보면 눈이 침침해지는 느낌도 듭니다.하루 종일 책상에 앉아서 코딩하다 보면 손발이 저리고 붓는 게 느껴져요.점심 먹고 나면 졸음이 쏟아져서 오후 회의 때 집중이 안 될 때가 많습니다.그동안 야식 줄이고 퇴근 후 헬스장도 다녔는데 수치가 잘 안 내려가더라고요.이제는 좀 더 정확하게 측정하면서 체계적으로 관리해보고 싶습니다.얼마 전 건강 관련 영상을 보다가 알았는데, 혈당만 재는 게 아니라 혈압이나 고지혈 상태도 함께 확인해야 한다고 하더라고요.당뇨는 혈액이 탁해지고 혈관이 좁아지면서 생기는 거라서 당혈요법으로 혈액 순환까지 관리해야 한다고 들었습니다.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시 관리하는 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기 소개된 성분들은 어떤지도 궁금합니다.그리고 이런 당혈요법 관리하면서 30대 직장인이 실천하기 좋은 생활습관도 알려주시면 감사하겠습니다.
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