야구 주루할때 빠던 어떻게 하나요? 학교에서 플레이트볼하는데 제가 우타러 친다음 빠따를 던지듯 두가 가서그런지 선생님께서

학교에서 플레이트볼하는데 제가 우타러 친다음 빠따를 던지듯 두가 가서그런지 선생님께서 뭐라 하시더라고요 던지지말라고 어떻게 고쳐야 하나요 몸 반동때문에 무의식적으로 던지게 되는데 방법좀 알려주세요 좀 안전하게 내려놓는 방법 같은거요