교정 막바지에 턱관절 문제라니, 정말 복잡하고 힘드셨겠어요. ㅠㅠ 여러 병원과 상의해야 하는 상황이라 더 막막하게 느껴지실 것 같아요.
턱관절도 우리 몸의 중요한 관절이잖아요. 그런데 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.
그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품과 함께, 턱 주변 근육을 부드럽게 풀어주는 스트레칭을 병행해보시는 건 어떨까요? 비용과 시간을 아끼면서 장기적으로 건강을 챙기는 좋은 방법이 될 수 있거든요.
지금은 답답하시겠지만 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 힘내세요!