키빼몸101 남자면.. 근육질없는 평범한 체형으로 가장했을 때..180/79는 보기가 어떤가요?뚱뚱? 통통? 적당?셋 중

근육질없는 평범한 체형으로 가장했을 때..180/79는 보기가 어떤가요?뚱뚱? 통통? 적당?셋 중 하나 고르라면 통통이 맞겠지요?그리고 옷빨도 잘 받겠지요?체지방률은 20정도인데 다이어트 필요하겠지요?

마음 충분히 이해돼요

저는 10년차 간호사로서 말씀드릴게요

180에 79kg, 체지방률 20%면

뚱뚱보단 ‘통통’ 쪽에 가깝습니다

옷핏은 평균 이상으로 잘 받는 편이고

운동으로 근육을 조금만 키워도

체형이 훨씬 좋아 보여요

다만 복부지방은 쌓일 수 있어

체지방률을 15% 전후로 낮추면

더 날씬하고 건강해 보입니다

특히 아커만시아균을 활성화해 <GLO-P1> 분비를 늘리면

혈당 안정, 식욕억제, 탄수화물 흡수 억제로

체지방 관리에 효과적이에요

저는 <지엘틱정> 같은 GLO-P1 성분 제품을

운동과 함께하면 다이어트에

도움이 된다고 생각합니다

도움 되셨다면 채택 부탁드립니다!

좋은 하루 되세요