포켓몬고 그림자가이오가 드립니다 30레벨인데 그림자가이오가 잡을때cp값이 낮더라도 (2000정도)상성이 좋은 애들로 넣는게 낫나요아니면 상성

30레벨인데 그림자가이오가 잡을때cp값이 낮더라도 (2000정도)상성이 좋은 애들로 넣는게 낫나요아니면 상성 상관없이 cp값 높은 애들(2500정도)이 낫나요안전빵으로 잠만보 같은 애들 넣는게 낫나요추가로 자포코일이 400cp짜리로 있는데 육성 시키는게 날까요?